Một trong những giải pháp giữ ấm cho trẻ trong mùa lạnh hiệu quả là mặc ấm cho trẻ. Muốn đạt hiệu quả nhất, bạn cần tuân thủ một số nguyên tắc. Lớp trong cùng bạn nên mặc cho trẻ một lớp áo cotton mềm mại vừa vặn ôm sát lấy cơ thể để có thể thấm được mồ hôi và giữ nhiệt độ cơ thể luôn ở mức ổn định. Tiếp theo, nên mặc một chiếc áo len, nỉ hoặc áo dài tay che kín cổ. Ngoài cùng là một chiếc áo khoác chắn được gió.

Hạn chế cho trẻ tiếp xúc với trẻ bị bệnh. Trẻ mắc bệnh nên được nghỉ học, chăm sóc tại nhà hoặc cơ sở y tế nếu cần thiết, hạn chế tiếp xúc với trẻ khác. Bạn cũng nên chủ động tiêm ngừa cho trẻ để hạn chế các bệnh theo mùa. Chủ động tiêm phòng các bệnh cho trẻ như Rubella, cúm... Vệ sinh môi trường sống sạch sẽ cũng là cách để hạn chế những bệnh gây ra do vi rút, vi khuẩn.

Dinh dưỡng với trẻ rất quan trọng dù ở bất kỳ thời điểm nào, nhất là vào mùa lạnh, bởi khi trời lạnh trẻ tiêu hao nhiều năng lượng nhất và rất cần bổ sung các loại vitamin. Bạn nên chọn những loại hoa quả có chứa hàm lượng lớn vitamin C như táo, cam, quýt, bưởi…

Trong mùa lạnh, suốt thời gian trong ngày, trẻ chủ yếu ở trong phòng kín. Có trẻ vài ngày không ra ngoài trời. Ở trong nhà lâu khiến trẻ dễ bị mắc bệnh hơn. Trẻ cần được vận động ngoài trời để tăng khả năng thích nghi với các yếu tố thời tiết, tăng sức đề kháng, phòng tránh được nhiều bệnh dễ lây nhiễm. Đối với trẻ dưới 5 tuổi, cần được ra ngoài trời tắm nắng hàng ngày vào buổi sáng để hấp thu vitamin D, phòng ngừa được bệnh còi xương.