Cây thuốc quanh ta: 3 loại nước bổ dưỡng cho F0 điều trị tại nhà
Khi F0 cách ly, điều trị tại nhà cần tuân thủ phác đồ điều trị của Bộ Y tế, bên cạnh đó cần bổ sung dinh dưỡng đầy đủ.
Tăng cường sức khỏe cho F0 bằng nước đậu xanh rau má
Đậu xanh 60-100g, rau má 100g tươi hoặc khô.
Đậu xanh cả vỏ, rau má rữa sạch nấu nước uống hoặc đậu xanh nấu nhừ, lấy nước, rau má tươi xay ép nước cốt pha chung uống ngày vài lần.
Tác dụng: Bổ âm dưỡng huyết giải nhiệt tà, nhuận phế, mát gan giải độc…
Trên lâm sàng chứng bệnh COVID-19 thường có biểu hiện nóng sốt, ho khan đau họng, thở mệt, mất vị giác. Nếu bệnh nặng, sốt cao, khó thở, đau đầu, nhức mỏi, nhiều mồ hôi… bệnh liên quan "phế viêm nhiệt âm hư".
Gia giảm: Nếu tỳ hàn đi tiêu lỏng, bụng đầy cho thêm 3 lát gừng tươi. Nếu ho đàm tức ngực thêm lá tía tô 20-40g.
Nước đậu đen, gừng, tía tô
Đậu đen 60-80g, gừng tươi16-20g, lá tía tô 40g.
Đậu đen ngâm nước 3-4 giờ hầm nhừ sau cho gừng. Tía tô thái mỏng đun chín uống hoặc cho thêm ít đường phèn ăn cả cái lẩn nước.
Tác dụng: Bổ âm dưỡng huyết, trừ nhiệt độc, giải ngoại tà, hòa ngũ tạng…
Trị chứng nội nhiệt nóng bứt rứt khó ngủ, ngoại cảm sốt ho sợ gió, ho tức ngực khó thở huyết ứ, chứng can thận âm hư hay đau đầu, chóng mặt, huyết áp cao, tiểu đường.
Nước đậu trắng hầm tỏi
Đậu trắng hạt nhỏ 60g, tỏi củ 20g.
Cho hai vị hầm nhừ lấy nước uống hoặc ăn cả cái lẩn nước, ăn tuần vài lần.
Tác dụng: Chủ yếu bổ tỳ hòa trung tiêu, ích thận, thông hòa ngũ tạng, trừ ôn dịch tà khí…
Gia giảm: Nếu bụng đầy châm tiêu gia thêm 3 lát gừng.
Bản tin ngày 10/09/2021
