Trong dân gian, có một số bài thuốc chữa tê tay chân hiệu nghiệm mà người bệnh có thể áp dụng tại nhà như:

Chữa tê tay chân từ cây ngải cứu trắng: Người bệnh chỉ cần cho một nắm ngải cứu và 1 ít muối hột vào chậu nhỏ đổ nước sôi vào cho ngải cứu mềm, sau đó đắp lên vị trí tê đau, các khớp sưng, tê mỏi. Tính nóng của ngải cứu và nhiệt của nước nóng sẽ làm mạch máu được giãn nở giúp máu lưu thông từ đó hết tê.

Chữa tê tay chân từ lá lốt: Người bệnh chỉ cần 15 đến 20 lá lốt tươi hoặc 5 đến 10g lá lốt phơi khô, đem sắc với 2 bát nước cho đến khi còn lại 1/2 bát đế uống trong ngày, uống khi thuốc còn ấm, tốt nhất sau bữa ăn tối và uống liên tục 10 ngày để đạt kết quả tốt nhất.

Chữa tê tay chân từ cây cỏ trinh nữ (cây xấu hổ): Cây cỏ trinh nữ có tính hơi hàn, vị ngọt, được dùng để làm dịu các cơn đau, hạ áp, chữa thấp khớp, tê tay chân khá tốt. Để chữa tê tay chân người bệnh chỉ cần 20 đến 30gr rễ cỏ trinh nữ, đem tẩm rượu rồi sắc với 400ml nước dưới lửa nhỏ cho đến khi sệt lại còn 100ml, chia số thuốc này làm 2 lần uống trong ngày.

Nước gừng ngâm muối: Người bệnh cần một nhánh gừng tươi thái lát mỏng hoặc đập nát, cho thêm một ít muối hạt và nước nóng khoảng 50 độ C để ngâm chân. Thực hiện như vậy hàng ngày trước khi đi ngủ, không chỉ giúp trị tê tay chân mà còn mang lại một giấc ngủ trọn vẹn.

Lưu ý: Không nên ngâm chân trong nước quá nóng vì có thể làm tổn thương các tế bào ở chân, cũng như quá lạnh sẽ không hiệu quả. Tốt nhất ngâm chân trong nước gừng và muối trong 30 phút cho đến khi nước chỉ còn hơi ấm.