5 thói quen tối lạ lùng của người thành công: 30' trước khi ngủ quyết định năng lực cạnh tranh của bạn trong 8 tiếng ngày mai.
Chín giờ tối, bạn đang làm gì, sẽ quyết định bạn là ai trong đời này.
1. Dành 30' trước khi ngủ để vượt qua đối thủ của bạn.
2. Trước khi đi ngủ, mô phỏng những gì mình định làm ngày hôm sau, hiệu suất công việc tăng lên gấp đôi.
3. Sử dụng thời gian trước khi ngủ để học tập và tạo ra sức cạnh tranh không thể thay thế.
4. Trước khi đi ngủ học về đầu tư
5. Vận động nhẹ trước khi đi ngủ để ngày hôm sau tràn đầy năng lượng
Bản tin ngày 26/10/2020