7 loại cây nên đặt trong phòng ngủ, giúp bạn ngủ ngon giấc, được ví như 'máy lọc không khí tự nhiên'
Không chỉ là vật trang trí trong phòng ngủ, một số loại cây còn có công dụng giúp bạn có giấc ngủ ngon hơn, tác động tích cực đến tâm trạng và sức khỏe của con người. Chuyên gia giấc ngủ, CEO của MattressNextDay, Martin Seeley đã liệt kê ra 7 loại cây góp phần đem lại cho bạn những giấc ngủ ngon.
1. Hoa nhài
2. Cây lưỡi hổ
3. Cây lô hội
4. Hoa oải hương
5. Cây dây nhện
6. Cây dành dành
7. Cây nữ lang