Duy trì thói quen tắm nước lạnh vào 7 giờ sáng mỗi ngày, tôi nhận ra 4 triết lý của kẻ triệu phú: Cái giá của sự thức tỉnh, không bao giờ là rẻ mạt!.
1. Nỗi sợ không bao giờ biến mất
Dù sáng nào cũng tắm nước lạnh, nhưng bạn có công nhận là khoảnh khắc đầu tiên mở vòi sen, đưa tay chạm vào những tia nước đầu tiên, vẫn hơi có chút e dè không? Những nỗi sợ trong thực tế cũng y như vậy, nó không mất đi. Nhưng yên tâm là, mỗi lần chiến thắng được nó, thì bạn vẫn trở thành anh hùng như thường.
Việc bạn duy trì được thói quen tắm nước lạnh buổi sáng, giống như thói quen của lòng dũng cảm - hoàn toàn có thể học được, thông qua sự lặp lại. Cội nguồn của hầu hết các nỗi sợ thường có liên quan đến những lời chỉ trích mang tính phá hoại, có thể từ tác động bên ngoài, hoặc từ chính thẳm sâu bên trong bạn.
2. Nhưng đối mặt với nỗi sợ làm bạn mạnh mẽ hơn
Tắm nước lạnh mỗi buổi sáng, bạn sẽ nhận ra rằng: Đáng sợ nhất chỉ là khoảnh khắc đầu tiên thôi, một khi đã dám dấn thân thì nỗi sợ cũng giảm đi 90% rồi.
Không có nỗi sợ hãi nào là "mãi mãi" hay "cả đời" cho dù nó có khủng khiếp và dai dẳng đến thế nào. Bạn phải tin vì đấy là sự thât: mọi nỗi sợ đều sẽ phải chấm dứt. Nghĩa là đừng bao giờ từ bỏ hy vọng chống chọi lại nó chỉ vì nghĩ rằng nó sẽ đi theo bạn cả đời. Chỉ có bạn mới có quyền cho phép nỗi sợ hãi đi theo hay dừng lại.
3. Cái giá của sự thức tỉnh, không bao giờ rẻ mạt
Người ta hay ngủ mê trên những chiến thắng, hay lún sâu vào những thất bại. Người ta cũng thường hay nghĩ sai về thứ này thứ kia trong cuộc sống, nhưng chẳng có chuyện gì nghiêm trọng xảy ra nên cứ tin rằng những điều đó đúng.
Quay lại chuyện tắm nước lạnh vào buổi sáng, dù có hơi dè chừng lúc đầu, nhưng sau đó vẫn là sự tỉnh táo và tràn đầy năng lượng. Những gáo nước lạnh trong cuộc sống, dù chấp nhận nó không mấy dễ dàng, nhưng thỉnh thoảng vẫn cứ nên có để chúng ta thức tỉnh ra. Những vỡ lẽ đau đớn đấy, nhưng là cần thiết để khai sinh ra một tâm thế mới, tỉnh táo và chủ động hơn!
4. Không phải lúc nào cũng "tiền nào của nấy"
Thói quen chính là thứ định hướng cuộc sống cho chúng ta. Vì sao người này thành công hơn người khác? Bí mật của sự thành công đơn giản chỉ là những thói quen, bí quyết thành công mà nhiều người biết nhưng ít người kiên trì thực hiện. Đôi khi thành công đến từ những thói quen rất, rất nhỏ, nhưng không được phần đông con người tin tưởng và duy trì nó. Ví như thói quen tập thể dục, đọc sách, đi bộ, tắm sáng... chẳng hạn. Đó chính là điều khác biệt của 2% kẻ triệu phú ưu tú so với 98% người bình thường khác.
TIN KHÁC
Bản tin ngày 14/09/2021