Tại sao mình lại hay thất bại đến vậy?
1. Dễ bị xao lãng
Sự xao lãng có ở khắp mọi nơi. Chúng có thể khiến ta quên đi mục tiêu hay đích đến của mình. Sự thực là, chúng ta luôn kiểm soát được một vài khía cạnh trong cuộc sống của mình, vì thế hãy chọn lọc và ưu tiên những nhiệm vụ, công việc phù hợp với mục tiêu bạn đã đặt ra. Ta chỉ có thể đưa ra được chiến lược khi biết mình giỏi nhất ở khía cạnh nào. Hãy thử mọi lĩnh vực và xem đâu là nơi chúng ta ít bị xao lãng nhất. Nhờ đó, bạn có thể quản lý thời gian của mình tốt hơn, cũng như tiến gần hơn đến thành công và hạnh phúc.
2. Thiếu niềm tin vào bản thân
Mỗi người lại có một kiểu thiếu niềm tin vào bản thân khác nhau. Bởi lẽ, sự tự tin của chúng ta còn phụ thuộc vào kinh nghiệm sống, hoàn cảnh quá khứ, gien, văn hóa,... Sự thật là, chúng ta không thể thay đổi những trải nghiệm mà quá khứ mang đến cho ta. Tuy nhiên, ta hoàn toàn có thể thay đổi tư duy để trở nên tự tin hơn vào bản thân. Để trở nên tự tin hơn, bạn cần hiểu rõ hơn về bản thân mình. Bạn có thể làm điều này bằng cách chăm sóc cơ thể thật tốt và thấu hiểu những cảm xúc của mình.
3. Nỗi sợ thất bại
Thất bại thường tạo ra sự sợ hãi. Khi sợ thất bại, chúng ta đang cho phép bản thân ngừng làm những việc giúp ta đạt được mục tiêu, giúp ta tiến về phía trước và mở ra những cơ hội tưởng chừng như không khả thi. Chúng ta cần có đủ niềm tin vào bản thân, thay đổi tư duy từ "chưa đủ tốt" thành "hơn cả tốt". Nếu không thể thoát khỏi những suy nghĩ tiêu cực này, hãy tranh thủ tiếp xúc với những người lạc quan có tư duy tích cực xung quanh bạn.
4. Trì hoãn
Căn bệnh trì hoãn là nguyên nhân phổ biến dẫn tới thất bại. Chúng ta luôn có thói quen trì hoãn công việc nhằm để dành cho lần sau. Nó chẳng khác nào bạn bỏ cuộc để cảm thấy thoải mái hơn. Chúng ta luôn cố gắng tránh xa những cảm xúc tiêu cực và công việc áp lực, và đây chính là những thứ chúng ta hay trì hoãn nhất. Muốn từ bỏ thói quen xấu xí này, việc đầu tiên bạn phải làm là thừa nhận mình đã trì hoãn.
Bản tin ngày 08/08/2019
