Bệnh ung thư là căn bệnh mà ai cũng sợ, bởi nó vô cùng nguy hiểm và lây lan không giới hạn, làm ảnh hưởng đến hầu hết các bộ phận khác trong cơ thể. Vậy đâu sẽ là liệu pháp để phòng ngừa căn bệnh đáng sợ này? Tham khảo và thực hiện ngay 5 bí kíp sau.

1. Ngủ đủ giấc

2. Tiêu thụ đủ 4 nhóm thực phẩm chính

3. Uống đủ nước mỗi ngày

4. Tâm trạng vui vẻ

5. Tập thể dục đều đặn